来例假后奶量会减少吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

来例假后奶量可能会暂时减少。

在哺乳期来例假时，体内的激素水平会发生一定变化，可能会对乳汁分泌产生短暂影响，导致奶量出现暂时减少的情况。这是因为例假期间，雌激素水平相对升高，而泌乳素水平可能会有所波动，从而在一定程度上影响乳汁的生成。但这种影响通常是暂时的，而且也并非所有哺乳期妈妈都会出现明显的奶量减少。当例假结束后，激素水平逐渐恢复正常，奶量也往往会随之恢复。

奶量的多少不仅仅受到例假的影响，还与许多其他因素密切相关。比如妈妈的营养摄入，如果妈妈在哺乳期没有保证充足的营养，可能会导致奶量不足；休息情况也很重要，过度劳累、睡眠不足可能会使奶量减少；宝宝的吸吮频率和吸吮时间也会对奶量产生影响，如果宝宝吸吮不够，也可能使奶量下降。所以，哺乳期妈妈要保持良好的心态，不要因为来例假时奶量的暂时变化而过度焦虑，应继续坚持科学合理的喂养方式，保持均衡的饮食、充足的休息和愉悦的心情，以促进乳汁的分泌和宝宝的健康成长。如果奶量减少持续时间较长且较为明显，或伴有其他异常情况，建议及时咨询专业医生，以获得更准确的建议和指导。

2024-08-22 浏览 14

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