乌药适合气滞体质、寒凝体质、脾胃虚寒体质、肾阳不足体质、痛经体质。具体分析如下：
1.气滞体质：乌药辛温行散，善于疏通气机，能缓解因气机不畅导致的胸胁胀满、脘腹胀痛等症状。气滞体质常见情绪波动大、易怒或抑郁，伴随胀闷感。乌药通过温通作用促进气血运行，改善局部淤堵，尤其适用于肝郁气滞或脾胃气滞的情况。
2.寒凝体质：乌药性温，能散寒止痛，适合寒邪内侵或阳虚生寒的体质。表现为四肢不温、小腹冷痛、遇寒加重等。其温通特性可驱散经脉中的寒湿，缓解因寒凝导致的关节僵硬、胃寒呕吐等症状。
3.脾胃虚寒体质：脾胃虚寒者常见食欲不振、消化不良、腹泻清稀。乌药能温中散寒，增强脾胃运化功能，减少因寒邪困脾引起的脘腹冷痛，同时促进消化液分泌，改善虚寒型胃肠功能紊乱。
4.肾阳不足体质：肾阳亏虚者多见腰膝酸软、夜尿频多、畏寒肢冷。乌药归肾经，可温补肾阳，辅助改善下焦虚寒症状，如遗尿、尿频等。其温煦作用能激发肾气，缓解因命门火衰导致的功能减退。
5.痛经体质：寒凝血瘀型痛经者经期小腹冷痛、经血色暗有块。乌药能温经散寒、行气活血，减轻子宫痉挛，促进经血顺畅排出，适合寒邪客于胞宫或气滞血瘀引发的痛经。
乌药的适用性需结合具体症状与体质特点，其辛温之性可能助热伤阴，故阴虚火旺或实热证者慎用。临床使用需辨证配伍，以发挥最佳疗效。
