乌药可以泡水饮用。
乌药是一种常见的中药材，具有温中散寒、行气止痛的功效，常用于缓解胃寒腹痛、消化不良等症状。将乌药切片或研磨成粗粉后，用沸水冲泡，可以使其有效成分逐渐析出，形成具有一定药效的饮品。泡水饮用是一种简便的服用方式，适合日常调理。不过，乌药药性偏温，适合寒性体质或寒证患者，热性体质或阴虚火旺者不宜长期饮用。
乌药泡水时需注意药材的用量，一般每次3-10克为宜，过量可能引起不适。建议选用经过炮制的正规药材，避免使用未经处理的生药，以减少对胃肠的刺激。孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医师指导下使用。饮用后如出现口干、咽痛、便秘等上火症状，应立即停用并咨询中医师。乌药不宜与寒凉药物同用，以免影响药效。长期饮用前，建议结合体质辨证，确保安全有效。
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付瑜
副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
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