关节镜手术后需注意保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、按时服用药物、定期复查、合理饮食。具体分析如下：
1.保持伤口清洁干燥：术后伤口需要保持清洁以防止感染，避免沾水或接触污染物。敷料应定期更换，发现红肿、渗液等异常情况需及时就医。术后一周内不建议洗澡，可用湿毛巾擦拭身体其他部位。
2.避免剧烈运动：术后早期需限制关节活动，避免跑跳、负重等动作，以防损伤修复中的组织。根据恢复情况逐步增加活动量，康复训练应在指导下进行，不可操之过急。
3.按时服用药物：医生开具的止痛药、抗生素等需按时服用，不可随意增减剂量或停药。药物可缓解疼痛并预防感染，如有不良反应需及时反馈。
4.定期复查：术后需按医嘱复诊，医生通过检查评估恢复情况并调整治疗方案。复查可及时发现潜在问题，避免延误治疗。
5.合理饮食：术后饮食应清淡易消化，多摄入富含蛋白质、维生素的食物以促进组织修复。避免辛辣刺激或油腻食物，戒烟戒酒以减少对恢复的影响。
术后恢复期间需密切观察身体反应，如发热、持续疼痛或关节活动受限等情况应尽快就医。保持良好心态，避免焦虑情绪影响康复进程。遵循医嘱是确保手术效果的关键，不可自行判断或处理异常情况。
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