小孩子腹泻流鼻涕需及时补充水分防止脱水、保持饮食清淡易消化、注意腹部保暖避免受凉、适当休息减少体力消耗、观察症状变化及时就医。具体分析如下：
1.及时补充水分防止脱水：腹泻和流鼻涕会导致体内水分流失，容易引发脱水。可以少量多次喂温水或口服补液盐，避免一次性大量饮水刺激肠胃。若出现尿量减少、嘴唇干裂等脱水症状需立即就医。
2.保持饮食清淡易消化：腹泻期间肠胃功能较弱，应选择米粥、面条等易消化食物，避免油腻、生冷或高糖食品。母乳喂养的婴儿可继续哺乳，但母亲需注意饮食清淡。
3.注意腹部保暖避免受凉：腹部受凉可能加重腹泻，可用温热毛巾轻敷腹部或穿戴护肚衣物。避免直接吹风或接触冷饮，保持室内温度适宜。
4.适当休息减少体力消耗：身体处于恢复期需减少活动量，保证充足睡眠。避免剧烈运动或过度疲劳，有助于免疫系统集中应对病情。
5.观察症状变化及时就医：若腹泻持续超过3天、便中带血、高热不退或精神萎靡，需立即就医。流鼻涕伴随严重咳嗽或呼吸急促也应寻求专业诊治。
腹泻期间避免自行使用止泻药物，可能掩盖病情。保持个人卫生，勤洗手防止交叉感染。密切留意精神状态和进食情况，必要时记录排便次数和性状以供医生参考。
