什么时候开始长老年斑

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

老年斑通常在40岁以后开始出现，但这并不是绝对的，也有部分人可能会更早或更晚出现。

随着年龄的不断增长，人体的新陈代谢逐渐减缓。皮肤细胞的新陈代谢也不例外，当新陈代谢速度下降时，皮肤细胞中的脂褐质色素就难以被及时分解和排出体外。这种脂褐质色素会在皮肤细胞中逐渐堆积，从而形成老年斑。而且，皮肤的老化过程还伴随着抗氧化能力的降低，身体内部的自由基增多，自由基会对细胞造成损伤，进一步加速老年斑的形成。另外，长期的紫外线照射也是一个重要因素。紫外线会穿透皮肤，破坏皮肤细胞中的DNA等结构，使得皮肤细胞更容易出现异常变化，促使老年斑的产生。

除了年龄、新陈代谢、抗氧化能力和紫外线照射等因素外，遗传因素也可能对老年斑的出现时间和严重程度产生影响。如果家族中有老年斑出现较早或者较为严重的情况，个体出现老年斑的概率也可能相对较高。一些慢性疾病如肝脏疾病、肾脏疾病等也可能影响身体的代谢功能，从而间接影响老年斑的形成。生活习惯同样不可忽视，例如长期吸烟的人，由于烟草中的有害物质会损害身体的细胞和组织，可能会导致老年斑更早出现。而缺乏运动的人群，身体的血液循环相对较差，细胞获得的营养物质和氧气不足，也不利于皮肤细胞的正常代谢，容易促使老年斑的形成。

2024-12-02 浏览 3

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