上环的最佳时间通常是在月经干净后的3-7天内，此时子宫内膜较薄，放置节育环的出血和不适感较轻，且能有效避免妊娠风险。产后42天恶露已净且子宫恢复良好时，或人工流产后子宫收缩良好的情况下也可考虑上环。哺乳期女性需在排除妊娠后选择合适时机，剖宫产女性建议术后半年再上环。
上环时间的选择需结合个人身体状况和生育计划。月经干净后上环可降低感染风险，因宫颈口微张且内膜未增厚，操作更顺利。产后女性子宫逐渐复原，42天后上环能减少脱落风险。人工流产后立即上环可避免二次手术，但需确保流产完全。哺乳期女性可能因激素变化导致月经不规律，需通过检查确认未孕。剖宫产女性需等待子宫切口愈合，避免环异位或穿孔。不同节育环的有效期和适应症各异，需在医生指导下选择。
上环前需进行妇科检查，排除阴道炎、盆腔炎等感染性疾病。术后两周内避免重体力劳动和性生活，防止环脱落或感染。部分女性可能出现轻微出血、腰酸腹胀，通常1-3个月缓解，若持续不适需就医。定期复查环位，尤其月经量过多或经期延长时。计划怀孕前需取环，建议提前3-6个月让子宫内膜修复。紧急避孕环需在性事后5天内放置，不作为常规避孕方式。过敏体质者需谨慎选择环材质，避免铜过敏等问题。
