回奶和麦芽茶不是更涨吗
回奶时喝麦芽茶一般不会更涨，相反，麦芽茶通常具有一定的回奶功效。
麦芽茶中的成分在一定程度上能抑制泌乳素的分泌，从而有助于减少乳汁的产生，帮助回奶。当决定回奶时，饮用麦芽茶是比较常见的方法之一。当然，在回奶的过程中，可能会出现乳房胀满等情况，但这并不意味着是麦芽茶导致更涨，而是回奶本身可能出现的一个阶段。因为停止哺乳后，乳汁仍然会继续分泌一段时间，而此时没有了宝宝的吸吮刺激，乳汁不能及时排出，就容易出现胀满甚至胀痛感。
实际上，回奶是一个循序渐进的过程，不能期望一蹴而就。在这个过程中，除了可以喝麦芽茶，还可以配合其他方法来缓解不适和促进回奶。比如，减少对乳房的刺激，避免过度挤压或按摩乳房；饮食上注意减少汤汁等下奶食物的摄入；保持良好的心态，避免焦虑情绪等。如果乳房胀满、疼痛非常严重，甚至出现红肿、发热等异常表现，可能提示出现了乳腺炎等问题，应及时就医进行处理，以免引发更严重的后果。同时，要注意穿着合适的内衣，给予乳房适当的支撑，以减轻不适感。回奶需要综合多种方法，并根据个人情况进行合理的调整和处理。
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副主任医师 济南市中西医结合医院
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