左胳膊疼痛可能由肌肉拉伤或劳损、颈椎病压迫神经、肩周炎引起牵涉痛、心绞痛放射至左臂、肘关节或腕关节炎症导致。具体分析如下：
1.肌肉拉伤或劳损：过度使用或突然用力可能导致左胳膊肌肉纤维损伤，表现为酸痛或活动受限。避免提重物，局部热敷或按摩可缓解症状。
2.颈椎病压迫神经：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，疼痛从颈部放射至左臂。保持正确坐姿，适当牵引或针灸有助于改善。
3.肩周炎引起牵涉痛：肩关节周围组织炎症可能扩散至左胳膊，尤其夜间疼痛明显。坚持肩部伸展运动，必要时使用活血化瘀药物。
4.心绞痛放射至左臂：心脏缺血时疼痛可能向左臂内侧放射，常伴胸闷气短。立即休息并含服急救药物，尽快就医排查心脏问题。
5.肘关节或腕关节炎症：腱鞘炎或网球肘等局部炎症可导致左胳膊特定部位疼痛。减少重复动作，佩戴护具并外敷消炎药膏。
左胳膊疼痛需结合具体表现判断病因，长期或剧烈疼痛应及时检查，避免延误治疗。日常注意劳逸结合，适度锻炼增强肌肉韧带强度，预防慢性损伤。
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