恶露颜色一直很深可能属于正常现象,但也可能与异常情况有关。产后恶露的颜色变化通常从鲜红逐渐转为淡红、粉红,最后变为白色或透明。若颜色持续深红或伴有其他异常症状,需警惕是否存在宫缩不良、感染或残留组织等问题。
恶露颜色的深浅与子宫恢复情况密切相关。产后最初几天,恶露通常呈鲜红色,量较多,随后逐渐减少并变淡。若颜色持续深红超过两周,或反复出现鲜红色恶露,可能提示子宫复旧不全、胎盘或胎膜残留。若恶露伴有异味、发热、腹痛等症状,可能存在感染风险。及时就医检查,通过超声或血液检测明确原因,有助于针对性处理。
观察恶露时需注意颜色、气味和量的变化。保持外阴清洁,避免盆浴或性生活,防止感染。适当活动促进宫缩,但避免过度劳累。若恶露量突然增多、颜色加深或持续时间过长,应立即就医。饮食上避免生冷辛辣食物,多摄入富含铁和蛋白质的食物,帮助身体恢复。定期产后复查至关重要,确保子宫恢复正常,排除潜在问题。