婴儿早上几点起床比较好

早上五六点胃烧心是怎么回事

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

早上五六点胃烧心可能与胃食管反流病、胃溃疡、胃癌等疾病有关。1.胃食管反流病。胃...

三伏天白天几点泡脚好

张子义 主任医师  中日友好医院

三伏天白天对于几点泡脚在临床上并没有严格时间限制，一般建议早上七八点或者睡觉之前...

婴儿游泳几个月开始游比较好

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

婴儿出生一个月后开始游泳比较好，注意加强护理。婴儿出生前生活在羊水中，本身就会游...

婴儿睡硬床好吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

婴儿睡硬床一般比较好，具体需要根据婴儿身体发育情况来选择软硬合适的床。在婴儿时期...

早上起床手指关节痛是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

早上起床手指关节痛可能是局部肌肉劳损、痛风性关节炎、腱鞘炎等原因引起。1.局部肌...

早上6点起床能不能艾灸

张子义 主任医师  中日友好医院

早上6点起床可以艾灸。艾灸作为一种传统中医疗法，时间选择上相对灵活，清晨进行艾灸...

早上起床要用洗面奶洗脸吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

早上起床是否用洗面奶洗脸要根据个人肤质来决定。对于油性皮肤的人来说，早上使用洗面...

早上还是晚上补锌比较好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上补锌比较好。锌是人体必需的微量元素之一，在许多生理过程中发挥着重要作用。早上...

4点起床对身体有害吗

杨书文 主任医师  北京医院

如果睡眠时间充足，4点起床对身体一般没有损害。如果长时间睡眠不足，4点起床可能会...

几点起床最健康

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

对于大多数成年人来说，7点左右起床是比较健康的。人体存在着生物钟，与自然的昼夜节...