盆腔积液29mm是否严重需要结合具体症状和病因综合判断。单纯从数值来看，29mm属于中等量积液，既不算微量也不属于大量，但关键需明确积液性质是生理性还是病理性。生理性积液常见于排卵期或月经周期变化，通常无不适且可自行吸收；而病理性积液可能由盆腔炎、宫外孕、肿瘤或子宫内膜异位症等疾病引起，伴随腹痛、发热或异常出血时需高度重视。
盆腔积液的严重程度与病因直接相关。若为生理性积液，通常无需特殊处理，定期复查即可。但若伴随下腹坠痛、腰骶酸痛、阴道分泌物异常或发热等症状，可能提示盆腔炎、输卵管积水或黄体破裂等情况，需通过妇科检查、超声及血常规等进一步确诊。例如，急性盆腔炎引起的积液可能快速增多并引发全身感染，而宫外孕导致的积液可能伴随腹腔内出血，均属急症范畴。长期存在的病理性积液可能造成输卵管粘连或不孕，需尽早干预。
出现盆腔积液时，建议避免剧烈运动或同房，防止积液增多或破裂。观察是否出现发热、剧烈腹痛或头晕等急症信号，若有需立即就医。日常注意保暖，避免辛辣饮食，减少久坐以促进盆腔血液循环。诊断期间需配合医生完成肿瘤标志物、阴道分泌物或后穹窿穿刺等检查，明确病因后针对性治疗。切忌自行服用抗生素或中药，以免掩盖病情。定期复查超声跟踪积液变化，尤其备孕群体更需谨慎评估。
