年轻人脑溢血的前兆包括突发剧烈头痛、单侧肢体麻木或无力、言语表达困难、视力突然下降或视野缺损、意识模糊或昏迷。具体分析如下：
1.突发剧烈头痛：脑溢血引起的头痛通常呈现爆裂样或刀劈样疼痛，程度远超普通头痛，可能伴随颈部僵硬。疼痛多集中在后枕部或全头部，与血压骤升或血管破裂直接相关。部分案例中头痛会突然出现并迅速达到高峰，常被描述为一生中最严重的头痛。
2.单侧肢体麻木或无力：由于脑内出血压迫运动神经传导通路，可能导致一侧手脚突然失去知觉或无法抬起。症状通常表现为半边身体活动障碍，如拿不稳物品、走路拖步等。这种体征提示出血部位可能位于大脑基底节区或脑干。
3.言语表达困难：出血影响语言中枢时，可能出现说话含糊不清、词不达意或完全失语。部分患者能听懂他人语言但无法组织回应，或反复重复无意义的词汇。此类症状常伴随嘴角歪斜，需与缺血性中风鉴别。
4.视力突然下降或视野缺损：颅内压增高或出血波及视觉中枢时，可能引发双眼视物模糊、视野部分缺失或眼前黑影遮挡。部分案例表现为突发复视，因动眼神经受压导致眼球运动失调。
5.意识模糊或昏迷：大量出血导致脑水肿或脑疝时，患者可能出现嗜睡、叫不醒或深度昏迷。伴随症状包括呼吸深慢、瞳孔不等大，提示病情已进展至危重阶段。
出现上述任何症状需立即就医，避免剧烈活动或自行服用药物。诊断依赖影像学检查，延误治疗可能造成不可逆脑损伤。日常需控制血压、避免情绪激动及过度劳累，定期监测血管健康状态。
