血压高的人群是否可以吃海带丝

血压高的人群可以吃海带丝。

海带丝褐藻酸钾含量较多,此种物质可以促进体内水钠的代谢,有利于维持机体电解质处于平衡状态,所以高血压患者能适量吃海带丝。

海带丝中的营养还可以调节体内血脂代谢,如果同时存在高血脂,同样可以食用。如果是血压高的人,日常饮食要避免吃高钠或高能量、高脂肪、刺激性比较强的食物,比如要减少食用泡菜或腊肠等腌制食物,也要控制羊肉或牛肉等含有不饱和脂肪酸的食物的摄入,否则不利于血压的控制。

2022-09-21 浏览 12
相关文章

土豆和海带可以一起吃吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

土豆可以和海带一起吃。土豆和海带是比较常见的食物,日常生活中有些人喜欢把马铃薯和...

血压高的人群可以吃葡萄干吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

血压高的人群可以吃葡萄干。葡萄干当中含有许多营养物质,尤其是矿物质以及氨基酸、维...

血压高的人可以吃海蜇吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

血压高的人通常可以吃海蜇。海蜇是一种营养较为丰富的食物,对于血压高的人来说一般不...

血压高能吃鱿鱼丝吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

通常血压高的人可以适当吃鱿鱼丝。鱿鱼丝是一种美味的食品,虽然含有一定量的胆固醇,...

海带丝减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

海带丝在一定程度上有助于减肥。海带丝是一种低热量、高膳食纤维的食物。其热量相对较...

肾结石可以吃海带丝吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者可以适量吃海带丝。海带丝是一种营养丰富的食物,含有多种对人体有益的成分...

患有肾结石能吃海带丝吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

患有肾结石能否吃海带丝不能一概而论,取决于肾结石的成分。如果是草酸钙结石,应限制...

血压高的人群是否可以吃巧克力

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

血压高的人群一般是可以适当吃黑巧克力,但不能多吃,由于含有糖和咖啡因。但对于其他...

血压高的人群可以吃甜食吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

血压高的人群可以吃甜食,但是不要多吃,一定要注意量。如果吃过多的甜食,可能会导致...

血压高可以吃海带丝吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

血压高的人可以吃海带丝。海带丝是一种营养较为丰富的食物。对于血压高的人来说,适量...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据