胃下垂的很严重怎么办

胃下垂很严重可采取调整饮食、增加营养、运动锻炼、使用胃托、手术治疗。具体分析如下：

1.调整饮食：调整饮食结构和习惯对严重胃下垂患者至关重要。应少食多餐，这样可减轻胃部负担，避免一次性进食过多导致胃部过度扩张。尽量选择细软、易消化的食物，像米粥、面条等，这些食物在胃内易于消化吸收，不会长时间滞留在胃内加重胃下垂程度。同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，因为这些食物会刺激胃黏膜，影响胃部正常的消化功能，不利于胃下垂的改善。

2.增加营养：严重胃下垂患者需要增加营养来改善身体状况。由于胃下垂患者消化功能受到影响，身体可能较为虚弱。应多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质是身体修复和维持正常生理功能所必需的营养物质。同时也要保证维生素和矿物质的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，像苹果富含果胶等营养成分，有助于调节胃肠功能。营养充足有助于增强腹部肌肉力量，对缓解胃下垂有一定帮助。

3.运动锻炼：运动锻炼对于严重胃下垂患者有积极意义。可以进行一些温和的运动，如散步，能促进胃肠蠕动，增强胃肠消化功能。还有太极拳，这种运动动作舒缓，在锻炼过程中可增强腹部肌肉的力量，对支撑胃部有一定的作用。但要注意运动强度不能过大，避免剧烈运动，如快跑、跳跃等，因为这些剧烈运动可能会使腹压突然增大，加重胃下垂的程度。

4.使用胃托：胃托是一种辅助治疗严重胃下垂的工具。通过外部的支撑力量，将下垂的胃向上托起，减轻胃部的坠胀感。在佩戴胃托时，要选择合适的型号，确保佩戴的舒适度和有效性。同时，要按照正确的方法佩戴，一般需要在起床后佩戴，睡觉时取下。但胃托不能从根本上治愈胃下垂，只是起到缓解症状的辅助作用。

5.手术治疗：对于严重胃下垂且保守治疗效果不佳的患者，手术治疗是一种选择。手术可以通过将胃固定在相对正常的位置等方式来改善胃下垂状况。不过手术存在一定风险，如感染、术后粘连等。在决定手术治疗前，需要医生对患者的身体状况进行全面评估，包括患者的年龄、身体耐受程度、是否存在其他基础疾病等，以确保手术的安全性和有效性。

胃下垂患者在治疗过程中，要保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张情绪。同时要定期复查，根据身体恢复情况调整治疗方案。如果在治疗过程中出现腹痛加剧、呕吐等异常情况，应及时就医。