宝宝黄疸消退的判断依据包括观察皮肤颜色逐渐恢复正常、眼白部分由黄转白、精神状态和食欲明显好转、大小便颜色趋于正常、经皮胆红素检测数值持续下降。具体分析如下：
1.皮肤颜色逐渐恢复正常：黄疸初期皮肤呈现黄色，先从面部开始，逐渐蔓延至胸腹和四肢。随着胆红素代谢，黄色会从四肢末端向中心消退。每日在自然光下对比皮肤变化，若黄色明显减淡或消失，说明黄疸好转。
2.眼白部分由黄转白：巩膜黄染是黄疸的典型表现，需每日观察眼白颜色变化。若发现眼白由浅黄变为瓷白色，表明血液中胆红素水平降低，黄疸正在消退。
3.精神状态和食欲明显好转：黄疸严重的宝宝可能出现嗜睡、拒奶等症状。若宝宝逐渐恢复清醒状态，主动觅食且吮吸有力，说明身体代谢功能改善，黄疸减轻。
4.大小便颜色趋于正常：黄疸期间大便可能呈陶土色，小便深黄。随着胆红素排泄，大便转为黄色或黄绿色，小便颜色变浅，是黄疸消退的重要信号。
5.经皮胆红素检测数值持续下降：使用经皮胆红素仪定期测量，若数值逐日递减且低于安全阈值，可确认黄疸好转。需结合其他表现综合判断，避免单一依赖仪器数据。
黄疸消退期间需保持充足喂养促进排泄，避免过度包裹导致体温升高。定期监测胆红素水平，发现异常及时就医。室内光线需柔和，避免强光直射影响观察。母乳喂养者无需轻易停奶，遵医嘱调整喂养方式。密切记录每日变化，必要时配合蓝光治疗。
