丹参、川芎、葛根是三种常见的中药材,具有活血化瘀、通经止痛、扩张血管等功效,常用于心脑血管疾病及气血不畅的调理。
丹参以活血祛瘀为主,能改善微循环,减少血栓形成,常用于冠心病、心绞痛及月经不调。川芎擅长行气活血,对头痛、风湿痹痛有较好缓解作用,与丹参配伍可增强活血效果。葛根具有解肌退热、生津止渴的作用,其含黄酮类成分,能扩张冠状动脉,改善高血压和糖尿病引起的不适。三药合用,可协同调节血液循环,适用于气血瘀滞型高血压、脑供血不足等症。
日常服用可煎汤或研末冲服,建议丹参10-15克、川芎6-10克、葛根10-20克,根据体质调整剂量。可搭配红枣、枸杞等缓和药性,避免空腹服用。孕妇、出血性疾病患者及低血压人群慎用,长期使用需监测凝血功能。部分人群可能出现胃部不适或皮肤过敏,应立即停用并咨询医师。药材需正规渠道购买,避免霉变或硫磺熏制品。中药调理需结合辨证,不可自行盲目配伍西药或替代主治方案。