老年人睡眠障碍的治疗原则取决于引起病因,常见原因包括年龄因素、社会心理因素、帕金森病等。
1.年龄因素。随着年龄的增长体内褪黑素的分泌量会逐渐地减少,会导致机体的睡眠调节能力变差,使老年人出现睡眠时间短的现象。属于正常的现象,无需给予特殊的治疗,老年人可以通过减少白天睡眠时间缓解。
2.社会心理因素。若老年人因生活以及交际方面等因素的影响,出现不愉快的心情时,也会有睡眠障碍的情况发生,表现为失眠、睡眠时间缩短、睡眠不踏实等。针对这种情况,家里的人要及时给老年人进行心理方面的疏导,使老年人的心情保持愉悦,有助于改善老年人睡眠障碍的现象。
3.帕金森病。由于老年人的神经系统出现退行性病变,机体神经调节功能出现异常,因此会使老年人出现夜间多梦、夜间大叫等睡眠障碍,同时还会伴有排尿障碍、运动迟缓等表现。早期可以在医生的指导下服用盐酸普拉克索片、金刚烷胺片等药物进行治疗;而中晚期还需要配合脑深部电刺激术、康复训练等其他治疗。
除此以外,药物因素、心脏病、骨关节病等其他原因也会引起老年人睡眠障碍。
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