胃肠湿热表现为口苦口黏、脘腹胀满、大便黏滞不爽、小便短黄、舌苔黄腻。具体分析如下：
1.口苦口黏：湿热蕴结于胃肠，浊气上逆导致口中黏腻不爽，伴有苦味，晨起尤为明显。湿热熏蒸口腔，唾液分泌黏稠，进食后难以缓解。部分情况伴随食欲减退，对油腻食物产生厌恶感。
2.脘腹胀满：湿热阻滞中焦气机，脘腹痞闷胀满，触诊或有轻微压痛。进食后症状加重，嗳气频作但无法缓解。湿热郁蒸导致消化功能减弱，食物积滞生热，形成恶性循环。
3.大便黏滞不爽：粪便黏腻不成形，排便时肛门灼热，便后仍有未排尽感。湿热下注大肠，肠传导失常，粪便常附着马桶难以冲净。严重时可见黏液便或夹杂未消化食物残渣。
4.小便短黄：湿热下注膀胱，小便量少色深黄，排尿时有灼热感。尿液浑浊或伴有异味，饮水后尿量增加但色仍偏黄。长期湿热可导致尿道不适，但无明确感染指征。
5.舌苔黄腻：舌质偏红，舌面覆盖厚腻黄苔，尤其舌中部苔垢明显。湿热越重则苔色越深，甚至呈焦黄色。舌边常有齿痕，反映湿浊内蕴兼有气滞。
胃肠湿热证候多与饮食不节或外感湿邪相关，病程较长者易耗伤津液，需结合全身症状辨证施治。调理时需注重清热化湿与健脾运滞并举，避免单纯攻伐伤正。
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