左大腿根部上面一点疼可能是肌肉拉伤或过度疲劳、髋关节病变如关节炎或滑囊炎、腰椎问题压迫神经、局部淋巴结肿大或炎症、腹股沟疝等。具体分析如下：
1.肌肉拉伤或过度疲劳：长时间运动或突然发力可能导致大腿内侧或根部肌肉纤维轻微撕裂，表现为局部酸痛或活动受限。疼痛在按压或拉伸时加重，休息后缓解。常见于运动量突然增加或姿势不当的情况。
2.髋关节病变如关节炎或滑囊炎：髋关节退化或滑囊发炎会引发周围放射性疼痛，可能扩散至大腿根部。疼痛伴随关节僵硬或活动时摩擦感，久坐或站立后症状明显。中老年人群或长期负重者需警惕。
3.腰椎问题压迫神经：腰椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫支配大腿的神经根，导致牵涉痛。疼痛常从腰部向下延伸，可能伴有麻木或刺痛感。弯腰或久坐时症状加剧。
4.局部淋巴结肿大或炎症：腹股沟淋巴结因感染或免疫反应肿大时，可能压迫周围组织引发隐痛。触诊可摸到硬结，伴随发热或皮肤发红需排查感染源。
5.腹股沟疝：腹腔内容物通过腹壁薄弱处突出形成包块，初期可能仅表现为间歇性胀痛。咳嗽或用力时疼痛加重，平卧后减轻。需及时就医避免嵌顿风险。
出现疼痛时避免剧烈运动或长时间保持同一姿势，注意观察是否伴随肿胀、发热或活动障碍。饮食清淡以减少炎症反应，适当热敷缓解肌肉紧张。若疼痛持续超过三天或加重，需专业检查明确诊断。
