杜仲对脚扭伤有一定的辅助治疗作用，但无法替代常规医疗处理。
杜仲是一种传统中药材，具有补肝肾、强筋骨、活血止痛的功效。现代杜仲含有多种活性成分，如杜仲胶、黄酮类化合物等，能够促进血液循环、减轻炎症反应，从而缓解扭伤后的肿胀和疼痛。在中医理论中，脚扭伤多与气血瘀滞、经络不通有关，杜仲可通过活血化瘀的作用帮助恢复。通常可内服杜仲煎剂或外用杜仲泡酒涂抹患处，但需结合冷敷、固定等物理疗法才能更有效促进康复。
使用杜仲治疗脚扭伤时需注意，严重扭伤可能伴随韧带撕裂或骨折，需优先就医明确损伤程度。孕妇、过敏体质者及高血压患者慎用杜仲，避免引发不良反应。外用时不宜直接涂抹于破损皮肤，内服需控制剂量，过量可能导致头晕、心悸等不适。杜仲仅作为辅助手段，康复期间应避免剧烈运动，必要时佩戴护具保护关节。若疼痛持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助，不可依赖单一草药治疗。
杜仲能治腰痛吗
张子义
主任医师 中日友好医院
杜仲确实有助于缓解腰痛。传统中医认为杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用，常用于治疗腰膝...
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副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
少女扭伤腰可以适量服用骨碎补和杜仲。这两种中药材具有活血化瘀、强筋壮骨的作用，对...
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于峥嵘
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于峥嵘
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杨华
副主任医师 中日友好医院
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