小儿支原体肺炎恢复期需保持室内空气流通、避免剧烈运动、保证营养均衡、定期复查随访、注意观察病情变化。具体分析如下:
1.保持室内空气流通:恢复期患儿呼吸道仍较敏感,需确保居住环境通风良好,减少粉尘和刺激性气体。每日开窗换气2-3次,每次30分钟,避免直接吹风。湿度控制在50%-60%,可辅助呼吸道黏膜修复。
2.避免剧烈运动:肺炎后肺功能恢复需要时间,过度活动可能加重心肺负担。建议以静养为主,逐渐增加轻度活动,如散步。运动后若出现气促、咳嗽需立即停止并休息。
3.保证营养均衡:恢复期需补充优质蛋白和维生素,如瘦肉、鸡蛋、新鲜果蔬,促进组织修复。少食多餐,避免辛辣油腻食物刺激呼吸道。适当饮水稀释痰液,每日饮水量按体重调整。
4.定期复查随访:即使症状缓解也需按医嘱复查胸片或血常规,确认炎症完全吸收。支原体抗体可能持续阳性,需结合临床判断。随访中若发现异常需及时干预。
5.注意观察病情变化:恢复期可能残留轻微咳嗽,但若出现反复发热、痰中带血、呼吸急促需警惕病情反复或并发症。夜间咳嗽加重或持续超过2周应就医评估。
恢复期间需密切监测体温和精神状态,避免接触呼吸道感染患者。根据天气增减衣物,防止受凉诱发症状反复。严格遵医嘱用药,不可自行停药或调整剂量。保持充足睡眠有助于免疫力恢复。