晕车后头疼可以通过休息、按摩、使用药物等方法缓解。
1.休息。要先坐下来休息,有条件的患者也可以适当补充睡眠,能够使大脑神经得到有效休息以及放松,从而缓解晕车后头疼。
2.按摩。清洗过双手之后,可以对头部周围的肌肉进行按摩,能够解除肌肉痉挛,使局部肌肉以及血管处于放松的状态,从而减轻晕车后头疼的情况,必要时也可以配合局部热敷。
3.使用药物。若通过上述方式疼痛的症状并未得到有效缓解,可以在医生的指导下服用甲磺酸倍他司汀片等药物进行治疗。
建议有晕车症状的患者,坐车时尽量坐在靠前的位置,必要时也可以在太阳穴部位涂抹风油精,能够减少头疼的发生次数。