女人脾虚的症状是食欲减退、腹胀便溏、肢体倦怠、面色萎黄、月经不调。具体分析如下：
1.食欲减退：脾虚导致运化功能减弱，胃纳受阻，表现为进食量减少或饭后饱胀感明显。食物消化吸收效率降低，长期可能出现营养不良。部分人群对油腻食物产生厌恶感，或伴随口淡无味。
2.腹胀便溏：脾虚引起水谷运化失常，湿浊内停，腹部常有胀满不适感，尤其在餐后加重。大便稀软不成形，或夹杂未消化食物残渣，排便次数增多。湿气重时可能出现黏滞不爽感。
3.肢体倦怠：脾主肌肉四肢，脾虚则气血生化不足，肌肉失养。表现为全身乏力，四肢沉重，稍活动即感疲劳。晨起疲倦感明显，午后可能出现嗜睡倾向。
4.面色萎黄：脾为气血生化之源，脾虚导致气血亏虚，面部失去濡养。肤色呈现淡黄或暗沉，缺乏光泽，严重者伴随眼睑浮肿。长期脾虚可能加重色素沉着。
5.月经不调：脾统血功能失调，可能出现月经量少色淡、周期延长或淋漓不尽。部分人群经期伴随明显乏力或头晕，与气血不足直接相关。
脾虚症状多与脏腑功能联动相关，需结合整体状态辨证。长期脾虚可能影响水液代谢与免疫机能，建议通过饮食调理与中医干预改善体质。
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