嗜睡怎么调节

嗜睡症怎么治疗

张子义 主任医师  中日友好医院

嗜睡症需药物治疗、调整作息、心理干预、改善睡眠环境、中医调理。具体分析如下：1....

嗜睡怎么办

张子义 主任医师  中日友好医院

嗜睡需调整作息时间、增加日间活动量、改善睡眠环境、控制饮食结构和进行医学检查。具...

头晕嗜睡怎么调理

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

头晕嗜睡可通过调整作息保证充足睡眠、饮食均衡补充铁和维生素、适度运动促进血液循环...

嗜睡乏力胃口差怎么调理

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

嗜睡、乏力、胃口差可通过规律作息、适度运动、调整饮食、中医调理、舒缓情绪来调理。...

女生突然变得很嗜睡是怎么回事

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

虽然人类每天都需要睡觉来使身体得到休息，但是一般我们拥有六到八小时的充足睡眠之后...

感觉怎么睡都睡不够是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

一般我们每天晚上只要睡够了，白天基本上不会怎么犯困的，但有些人就感觉自己怎么睡都...

月经不调会嗜睡吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

月经不调确实可能导致嗜睡。月经不调是指月经周期、经期或经量的异常，可能与内分泌失...

老人嗜睡是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

人一旦年纪大了，不管是生理上还是心理上都会有较大的变化，精神状态也远远不及年轻的...

突然间变得嗜睡是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

在生活中，我们偶尔在某段时间里可能会有嗜睡的情况出现，就怎么也睡不醒，睡了很长时...

嗜睡怎么调理

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

嗜睡可通过调整作息时间保持规律睡眠、适度运动增强体质、饮食均衡避免高糖高脂、减少...