喝茶对肾结石有没有影响

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

喝茶对肾结石有一定影响。

茶中含有草酸等成分，对于肾结石患者而言，如果摄入过多含草酸高的茶，可能会加重病情。草酸钙结石是肾结石中较为常见的类型，当人体摄入过多草酸后，草酸会与尿液中的钙结合，增加草酸钙结石形成的风险或者使已有的结石增大。例如，浓茶中的草酸含量相对较高，长期大量饮用浓茶的肾结石患者，结石复发或者病情加重的可能性会增加。

并非所有的茶都会对肾结石产生负面影响，也不能一概而论地说肾结石患者就完全不能喝茶。某些茶可能经过特殊的加工处理，草酸含量较低，或者茶叶中的其他成分可能具有一定的有益作用。比如，一些研究发现，绿茶中的儿茶素等成分可能具有抗氧化等功效，在适量饮用的情况下，也许对身体的整体健康有一定帮助。对于肾结石患者来说，如果想喝茶，可以选择草酸含量低的茶，并且要控制饮用量，同时注意保持充足的水分摄入，这样有助于稀释尿液中的成石物质，减少结石形成的风险。还需要结合自身的结石成分分析结果，在医生的专业指导下合理饮茶。

2024-10-21 浏览 4

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