尿失禁需要控制饮水量吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

尿失禁患者需要适当控制饮水量。

对于尿失禁患者而言，适当控制饮水量是有必要的。如果饮水过多，会导致尿液生成过多，增加膀胱的负担，从而可能加重尿失禁的症状。例如，一些患有压力性尿失禁的患者，在膀胱过度充盈的情况下，即使是轻微的腹部压力增加，如咳嗽、大笑、弯腰等动作，就更容易出现尿液不自主流出的现象。而且，夜间饮水过多还可能影响患者的睡眠质量，频繁起夜排尿失禁不仅会干扰患者正常的休息，长期下来还可能影响患者的精神状态和身体健康。

控制饮水量并不意味着过度限制。人体需要足够的水分来维持正常的生理功能，如新陈代谢、血液循环等。如果饮水过少，可能会导致尿液浓缩，增加泌尿系统感染和结石的风险。所以尿失禁患者应在保证身体基本需求的前提下，合理调整饮水量。一般来说，可以采取少量多次饮水的方式，避免一次性大量饮水。同时，根据自身尿失禁的类型、严重程度以及日常活动量等因素，摸索出适合自己的饮水量，这样既能减轻尿失禁症状，又能维持身体的健康状态。

2024-10-28 浏览 26

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