肩周炎会引起肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩、夜间痛加重、关节僵硬。具体分析如下:
1.肩部疼痛:肩周炎早期主要表现为肩关节周围持续性钝痛或刺痛,疼痛可放射至颈部或上臂,尤其在手臂外展或旋转时加剧。随着病情发展,疼痛可能逐渐加重,影响日常活动。疼痛程度因人而异,部分患者可能因疼痛而无法侧卧压迫患侧。
2.活动受限:肩关节活动范围逐渐缩小,表现为上举、外展、后伸等动作困难。严重时可能无法完成梳头、穿衣等简单动作。活动受限与关节囊粘连及周围组织炎症有关,长期不活动可能进一步加重僵硬。
3.肌肉萎缩:由于疼痛和活动减少,肩周炎患者可能出现肩部肌肉萎缩,尤其是三角肌。肌肉体积减小会导致力量下降,进一步影响关节稳定性。早期康复锻炼有助于延缓肌肉萎缩进程。
4.夜间痛加重:许多患者主诉夜间疼痛明显加剧,可能与体位改变、局部血流减缓及炎症因子积累有关。夜间痛常影响睡眠质量,导致疲劳和情绪波动,形成疼痛与睡眠障碍的恶性循环。
5.关节僵硬:肩周炎后期常见关节囊挛缩和粘连,表现为肩关节僵硬,被动活动时阻力增大。僵硬程度与病程长短相关,部分患者可能遗留永久性活动度损失。
肩周炎患者需避免过度劳累或突然用力,注意保暖以防受凉加重症状。急性期应减少剧烈活动,但不宜完全制动,适当进行温和拉伸有助于防止粘连。饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物。若症状持续不缓解或严重影响生活,应及时就医评估。康复过程中需保持耐心,遵循专业指导逐步恢复功能。