眼睛怎么保养

眼睛可通过调整生活习惯、饮食、药物治疗等方式保养。

1.调整生活习惯。日常不能过度用眼,尽量避免长时间看电子产品,比如手机、电视或者电脑,可以减少视力疲劳。每天坚持做眼睛保健操,经常远眺,对于预防近视等眼部疾病有好处。

2.饮食。日常需要均衡饮食,可适当补充含维生素A、维生素C的食物,比如鸡肝、鸭肝、胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃等,可以辅助降低干眼症的发病率。

3.药物治疗。如果有结膜炎、角膜炎等眼部疾病,需要及时处理,以免加重对眼睛的损伤。通常需要遵医嘱使用氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液,可以消除病情。

2022-05-24 浏览 6
相关文章

眼睛进东西了眨眼就痛怎么办

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

眼睛是人体的唯一视物工具,因此维护眼部的健康格外重要。倘若眼睛里进了东西,眨眼就...

抽烟眼睛疼怎么办

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

在日常生活中很多人都喜欢抽烟,尤其是男性,大部分男性都有抽烟这个习惯,但是有些人...

隐形眼镜磨眼睛是怎么回事

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

为了帮助近视的人看清东西,发明了配上框架眼镜,但是随着科技的发展,隐形眼镜也越来...

白内障怎么预防和保养

张红松 副主任医师  中日友好医院

日常可以通过合理用眼、避免眼部疲劳、定期眼部检查的方式预防白内障,而保养措施有眼...

怎么改善眼睛疲劳

王慧珍 副主任医师  鹰潭市人民医院

长时间面对电脑就容易出现眼睛疲劳,眼睛疲劳后会有眼睛瘙痒的症状,还会出现一系列并...

眼睛刺痛是怎么回事

王慧珍 副主任医师  鹰潭市人民医院

如果眼睛感觉到有一种针扎的感觉,比如就像是被笔尖一样尖锐的东西扎一样,眼睛感觉到...

香水喷到眼睛怎么办

王慧珍 副主任医师  鹰潭市人民医院

香水是在生活中很常见的一种东西,它能够遮掩身上的一些异味,而且能让身上散发出清香...

老花眼该怎么保养

张红松 副主任医师  中日友好医院

老花眼保养方法。首先,应该保护好自己的眼睛,包括在阳光强的时候可以佩戴墨镜,日常...

胃糜烂怎么保养?

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃是人体比较脆弱又比较重要的一个器官,有一些人因为饮食关系伤到了胃,导致胃糜烂...

眼睛被烟熏了怎么办

王慧珍 副主任医师  鹰潭市人民医院

眼睛是我们身上一个非常敏感的部位,可能烟雾、光线刺激都会导致眼睛不舒服,但日常生...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询