杨梅小孩可以吃吗

杨梅大部分小孩可以吃,但是年幼小孩和对杨梅过敏的小孩不可以吃。

1.可以吃。杨梅属于比较常见的水果,含有一定量维生素以及糖分,吃了可以补充能量以及维生素,有助于发育,但是需要控制吃的量,以少量多餐为主,避免出现消化不良,而且避免餐前进食,以防影响其他食物的摄入。

2.不可以吃。杨梅核相对比较大,建议年幼小孩避免吃,尤其是三岁以下的小孩,以防出现呛咳窒息的情况。少部分小孩可能对杨梅中某些成分过敏,吃了容易出现皮疹、瘙痒、呕吐、腹泻、便血等不适,影响正常发育。

小孩吃新食物后注意观察是否出现不适症状,同时注意饮食均衡,保证营养足量摄入,有助于正常的生长发育,可以明显降低发生营养不良的概率。

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2023-04-06 浏览 268
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