坐一会就腰痛是腰椎间盘突出症吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

坐一会就腰痛不一定是腰椎间盘突出症。

引起坐一会就腰痛的原因有很多。腰椎间盘突出症只是其中之一，但并非唯一因素。除了腰椎间盘突出症外，还可能是腰部肌肉劳损、筋膜炎等。长时间久坐会使腰部肌肉持续处于紧张状态，容易引发肌肉劳损而出现疼痛。腰部受凉后也可能导致局部血液循环不畅，引起疼痛。一些其他疾病如腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等也可能导致久坐后腰痛。

当腰椎间盘发生退变或在外力作用下，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经时，就会引起腰痛。这种疼痛可能会在久坐、久站或弯腰等特定姿势下加重，同时还可能伴有下肢放射痛、麻木等症状。但仅凭坐一会就腰痛这一症状，并不能确诊就是腰椎间盘突出症。要明确诊断，需要结合详细的病史询问、体格检查、影像学检查等综合判断。如果经常出现久坐后腰痛的情况，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以便准确找出病因，并采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间久坐或久站，适度进行腰部锻炼，注意腰部保暖等，以预防腰痛的发生。如果确诊为腰椎间盘突出症或其他疾病，应严格按照医生的建议进行治疗和康复，避免病情进一步加重。对于久坐后腰痛的情况，不要盲目自行判断，应寻求专业医生的帮助。

2024-10-13 浏览 2

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