男人体虚包括气虚、血虚、阴虚、阳虚、心虚、脾虚等，要根据不同的类型选择合适的调理方式，常用调理方式为生活调理、饮食及药物调理等。
1.生活调理。无论是哪一种原因引起的体虚，日常要多加强锻炼，保持营养均衡的饮食，戒掉日常不良的行为习惯，避免熬夜、过度劳累等，调理效果才能更好。
2.饮食及药物调理。如果是气虚导致体虚，可在医生建议下使用补中益气丸、四君子汤等中成药物调理。如果是血虚导致体虚，可适当食用猪肝、鸡血、菠菜、桑葚、红豆、花生等补血食物，也可以服用归脾汤、阿胶口服液、驴胶补血口服液等中成药物调理。男人阴虚可适当食用猪肉、苦瓜、黄瓜、冬瓜等甘凉滋润食物，可在医生建议下使用知柏地黄丸、六味地黄丸等中成药物调理。如果是阳虚，可以选用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药物调理。如果是心虚引起的，选择麦味地黄丸、补心气口服液等中成药物调理。如果是脾虚引起，可在医生建议下选用参苓白术丸，四君子汤、保和丸等中成药物调理。
男人虚吃什么调理
张子义
主任医师 中日友好医院
男人虚，吃食物和药物调理比较好，男人虚分为气虚、血虚、肾阳虚、肾阴虚等。如果男人...
男人肾虚怎么调理
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
男人肾虚可通过合理饮食、适度运动、中药调理、良好作息和情绪管理来改善，具体分析如...
男人阳虚咋调理
马强
副主任医师 中国人民解放军总医院
男人阳虚可以通过饮食、运动、起居、药物等多方面进行调理。阳虚是指机体阳气虚衰，机...
男人半夜出虚汗吃什么药调理
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
男人半夜出虚汗可以考虑服用中成药进行调理，如五味子糖浆、加味逍遥散、十全大补丸、...
男人体虚吃什么好
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
男人体虚可以多吃山药、枸杞、黑芝麻、红枣、羊肉。具体分析如下：1.山药：山药富含...
女人体虚该怎么调理
张子义
主任医师 中日友好医院
女人体虚调理需注意饮食调养、适度运动、规律作息、情绪调节、中医调理。具体分析如下...
男人肾虚应该怎么调理
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
男人肾虚调理可从饮食调养、规律作息、适度运动、中药调理、情绪管理五方面入手。具体...
女人体虚该怎么调理
张子义
主任医师 中日友好医院
女人体虚可通过饮食调养、适度运动、规律作息、中药调理、情绪管理进行改善。具体分析...
男人气血不足吃什么调理
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
男人气血不足可以吃红枣、阿胶、山药、猪肝、枸杞进行调理。具体分析如下：1.红枣：...
男人体虚多汗怎么调理
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
男人体虚多汗可通过饮食调理、适度运动、中药调理、规律作息、穴位按摩改善。具体分析...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据