肌肉萎缩可通过康复训练刺激肌肉活动、物理疗法改善血液循环、营养支持补充蛋白质与维生素、药物治疗缓解神经损伤、中医调理促进气血运行。具体分析如下：
1.康复训练刺激肌肉活动：针对萎缩部位制定渐进式运动计划，如被动关节活动、抗阻训练或水疗。运动能激活肌纤维，防止进一步退化，同时增强肌肉协调性。需根据萎缩程度调整强度，避免过度负荷。
2.物理疗法改善血液循环：采用电疗、热敷或超声波等手段，促进局部代谢与营养输送。物理刺激可减轻粘连，延缓肌肉纤维化，尤其适用于长期卧床导致的萎缩。
3.营养支持补充蛋白质与维生素：增加优质蛋白摄入如鱼肉、豆类，配合维生素D和B族，修复肌膜结构。必要时使用肠内营养剂，纠正营养不良引发的肌力下降。
4.药物治疗缓解神经损伤：若萎缩由神经病变引起，需使用神经营养药物或活血化瘀成分，促进信号传导。部分情况需结合激素治疗，但需严格监测副作用。
5.中医调理促进气血运行：通过针灸刺激穴位或服用补气活血方剂，调节经络阻滞。推拿手法可松解僵硬组织，辅助阳气升发以滋养肌肉。
治疗期间需定期评估肌力恢复情况，避免单一方法过度依赖。急性期以控制原发病为主，慢性阶段侧重功能维持。保持情绪稳定有助于气血调和，饮食起居需规律。
