宝宝不感冒但总是流鼻涕,可能是过敏性鼻炎、鼻窦炎或环境刺激引起的。建议先观察鼻涕性状和伴随症状,必要时就医检查明确原因。
持续流鼻涕可能与过敏原接触有关,如尘螨、花粉或冷空气刺激。室内保持通风,定期清洁床品,使用空气净化器减少过敏原。若鼻涕呈黄绿色或伴随咳嗽、低烧,需警惕鼻窦炎,需医生评估后用药。生理盐水洗鼻能缓解鼻腔不适,但操作需轻柔,避免损伤鼻黏膜。
注意避免频繁使用吸鼻器,防止鼻腔干燥或出血。饮食上减少生冷食物,适当补充维生素C增强抵抗力。若症状超过两周未改善,或出现呼吸急促、睡眠障碍,需及时儿科就诊。避免自行使用含麻黄素的滴鼻剂,可能引起反弹性鼻塞。外出时可为宝宝佩戴口罩,减少冷空气或污染刺激。记录流鼻涕的诱因和频率,有助于医生判断病因。