椰子汁是回奶还是催奶

少许椰子汁并不会导致回奶，而且没有明显的下奶效果。

重点是，要注意含糖较高的食品和饮料，要控制量，要注意自己的血糖和体重情况。在哺乳期间没有绝对禁止食用的食物，椰子汁或其他饮料，少量饮用都可以。

哺乳期要注意，保持食物的多样化，全面地摄入营养才会更有利于母婴的健康，才会更提高母乳的质量。然后就是要增加哺乳的时间和次数，来增加母乳的量。

如果是想要催奶的话，平时可以多喝一些汤水，有助于奶水的分泌，如果是想要回奶，可以采用回奶药的方法。

2021-12-07 浏览 156

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