鼻炎在年龄增长后自愈的可能性因人而异，部分患者症状可能减轻，但多数情况下无法完全自愈。鼻炎的类型、病因及个体差异决定了病程发展，单纯依赖年龄增长实现自愈并不现实。
过敏性鼻炎或慢性鼻炎通常与免疫系统、环境因素密切相关。随着年龄增长，免疫系统功能可能逐渐减弱，部分患者的过敏反应会有所缓解，鼻黏膜敏感性降低，症状可能减轻。结构性鼻炎如鼻中隔偏曲或萎缩性鼻炎等器质性问题，通常不会随年龄改善，反而可能因黏膜萎缩、纤毛功能退化而加重。长期炎症可能导致鼻息肉或鼻窦炎等并发症，需积极干预。
日常需注意避免接触过敏原，如粉尘、花粉，保持室内空气湿润。寒冷季节注意保暖，减少冷空气刺激。吸烟、饮酒可能加重黏膜充血，应尽量避免。若症状持续或加重，建议及时就医，通过药物、冲洗或手术等方式控制病情。盲目等待自愈可能延误治疗，尤其老年患者免疫力较低，更需警惕感染风险。定期检查鼻腔健康，科学管理症状，才能有效提升生活质量。
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宋海涛
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