秋季防诺如病毒

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《秋季防诺如病毒》

诺如病毒在秋季较为活跃，做好预防措施是抵御诺如病毒的关键。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过被污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，以及吸入含病毒的气溶胶等方式感染。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。在秋季，的社交活动、学校开学等因素都增加了病毒传播的机会。比如在学校、幼儿园等人员密集场所，一个孩子感染诺如病毒后，如果没有及时防控，很容易在短时间内传染给其他孩子。而且诺如病毒的变异速度快，人体难以产生持久的免疫力，这就使得预防变得尤为重要。

在预防诺如病毒方面，要特别注意个人卫生和环境卫生。饭前便后要认真洗手，采用肥皂和流动水洗手，洗手时间不少于20秒，这样能有效去除手上可能沾染的病毒。在食物方面，要确保食物新鲜干净，避免食用生冷食物，特别是一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海产品等。对于公共场所，如学校、食堂等，要定期进行清洁和消毒，尤其是对经常被触摸的物体表面，如门把手、桌椅等。如果身边有人感染了诺如病毒，患者应尽量隔离休息，避免传染给他人，同时接触患者或患者污染物后要及时洗手消毒。

2024-12-25 浏览 6

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