秋季诺如病毒

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《秋季诺如病毒》

诺如病毒是秋季常见的病毒之一。它具有很强的传染性，在秋季容易引发感染性腹泻等多种病症。

诺如病毒主要通过被污染的食物、水源传播，也可经接触传播。在秋季，的社交活动、学校开学等因素增加了人群聚集的机会，这就为诺如病毒的传播提供了温床。一旦感染诺如病毒，患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等情况。儿童、老年人以及免疫力低下的人群更容易受到诺如病毒的侵害。而且诺如病毒的感染剂量很低，少量的病毒颗粒就可能使人发病。

在秋季预防诺如病毒需要注意很多方面。要注意饮食卫生，不吃生冷食物，尤其是一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海产品等。饮水要喝开水，避免饮用生水。在日常生活中，要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，而且要用肥皂和流动水仔细清洗，特别是在饭前便后。在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集的场所，如果必须前往，最好佩戴口罩。对于患者使用过的物品、呕吐物和排泄物等要及时进行消毒处理，防止病毒传播扩散。同时，要保持室内空气流通，定期开窗通风，加强身体锻炼，提高自身免疫力，以更好地抵御诺如病毒的侵袭。

2024-12-20 浏览 6

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