感冒了会全身乏力吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒了会全身乏力。

感冒是一种常见的上呼吸道感染性疾病，当感冒病毒或细菌侵入人体后，人体的免疫系统会被激活，开始与病原体作斗争。在这个过程中，身体会消耗大量的能量。就如同一场战争，身体的防御细胞、免疫因子等都在积极投入战斗，这需要从身体各处调集能量和资源，从而使得身体其他部位可利用的能量相对减少。例如，平时能够轻松完成的爬楼梯动作，在感冒时可能会因为能量不足而感到力不从心。而且，感冒往往伴随着发热症状，发热会加速身体的新陈代谢，进一步消耗能量。身体为了散热，还会通过出汗等方式调节体温，这也会导致体内电解质和水分的丢失，影响肌肉的正常功能，进而加重全身乏力的感觉。另外，感冒时可能会影响睡眠质量，睡眠不足也会让身体和大脑得不到充分的休息，从而使人感到疲倦、乏力。

2024-11-12 浏览 1

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