扁桃体发炎肿大可通过抗生素治疗、中药调理、局部含漱、物理降温、手术切除等方式缓解。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体发炎若由细菌感染引起，需使用针对性抗生素。常见药物包括青霉素类或头孢类，需按疗程足量服用以避免耐药性。用药期间可能出现胃肠道反应，需配合护胃措施。症状缓解后不可自行停药，防止复发或转为慢性炎症。
2.中药调理：中医认为扁桃体肿大与肺胃热盛有关，可选用清热解毒方剂如银翘散、板蓝根等。外治法如针刺少商穴或耳尖放血可辅助退热消肿。体质虚寒者需配伍温补药物，避免过度清热损伤阳气。
3.局部含漱：复方硼砂含漱液或淡盐水漱口可减轻咽部充血，每日多次含漱能清除分泌物。含服西瓜霜含片或碘喉片可暂时缓解疼痛，但不可替代系统性治疗。儿童使用时需防止误吞。
4.物理降温：发热时可用冰袋敷颈部或温水擦浴降低体温。避免酒精擦拭导致皮肤刺激。体温超过38.5℃需联合药物退热，持续高热可能引发惊厥或其他并发症。
5.手术切除：反复发作的慢性扁桃体炎或伴随睡眠呼吸暂停需考虑手术。术后需禁食硬质食物，观察创面出血情况。儿童手术时机应评估免疫功能发育，避免过早切除影响防御能力。
治疗期间需保持室内空气流通，避免辛辣刺激食物加重黏膜充血。密切观察呼吸状况，出现吞咽困难或憋气需立即就医。恢复期适当补充水分，减少用嗓过度。
