扁桃体肿大发炎可通过抗生素治疗、中药调理、局部药物含漱、物理降温缓解症状、手术切除扁桃体。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体炎多由细菌感染引起，需根据医生建议使用针对性抗生素。青霉素类或头孢类药物常用于抑制细菌繁殖，疗程通常为7至10天。用药期间需按时按量服用，避免自行停药导致病情反复。若出现过敏反应如皮疹或呼吸困难，应立即停药并就医。
2.中药调理：中医认为扁桃体炎与肺胃热盛有关，可选用清热解毒类药物如金银花、连翘或板蓝根。煎服或冲泡代茶饮有助于缓解咽喉肿痛。体质虚寒者需谨慎使用寒凉药物，避免加重不适。配合饮食清淡，避免辛辣刺激食物。
3.局部药物含漱：使用复方硼砂含漱液或生理盐水漱口，每日3至4次，可减轻炎症并清洁口腔。含片如西瓜霜或薄荷片能暂时缓解咽部疼痛。注意含漱时避免吞咽药液，儿童需在成人监督下使用。
4.物理降温缓解症状：发热时可用温水擦拭腋下、颈部或腹股沟，促进散热。避免酒精擦拭以免刺激皮肤。适当增加饮水，补充体液流失。体温超过38.5℃可考虑服用退热药物，但需遵循医嘱。
5.手术切除扁桃体：反复发作或伴随呼吸困难的慢性扁桃体炎，可考虑手术切除。术前需全面评估身体状况，术后需流质饮食并避免剧烈运动。术后疼痛通常持续1至2周，需按医嘱使用镇痛药物。
治疗期间保持室内空气流通，避免接触烟雾或粉尘。观察症状变化，若持续高热或吞咽困难应及时复诊。饮食以温软易消化为主，减少对咽喉的刺激。
