左侧肋骨下方按压疼痛可能由肋软骨炎、胃部疾病、脾脏问题、肋骨骨折或挫伤、带状疱疹引起。具体分析如下：
1.肋软骨炎：肋软骨连接肋骨和胸骨，炎症会导致局部压痛，疼痛可能放射至左侧肋骨下方。避免剧烈运动，局部热敷或服用抗炎药物可缓解。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等可能引发左上腹疼痛，按压时加重。调整饮食，少食辛辣刺激食物，必要时服用胃黏膜保护剂或抑酸药物。
3.脾脏问题：脾脏位于左上腹，肿大或损伤会导致按压痛。避免腹部外力撞击，及时就医排查脾脏异常，如脾破裂需紧急处理。
4.肋骨骨折或挫伤：外力撞击或剧烈咳嗽可能导致肋骨骨裂或软组织损伤。疼痛随呼吸加重，需限制活动，严重时用胸带固定并止痛。
5.带状疱疹：病毒感染侵犯肋间神经，早期可能表现为局部刺痛或按压痛。发现皮肤红疹或水疱需抗病毒治疗，避免抓挠以防感染。
左侧肋骨下方疼痛涉及多种可能，需结合具体症状判断。轻微疼痛可先观察，持续不缓解或伴随发热、呕吐等需及时就医，避免延误病情。注意休息，减少局部刺激，必要时完善影像学或血液检查明确病因。
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