喝什么茶对便秘有效果

喝荷叶茶、苦荞茶、菊花茶、蜂蜜柚子茶等，都有润肠通便的效果。对于便秘的治疗，应该究其原因、对症治疗。

1.对于器质性便秘，应该根据病因对症治疗。例如，由于肿瘤压迫引起的便秘，应该及时手术，解除压迫。

2.对于不良饮食习惯导致的便秘，应该改变饮食习惯，多喝水。这一类型的便秘患者多喝一些润肠通便的茶，往往会起到很好的效果。

3.对于不良排便习惯引起的便秘，应该及时改变习惯、定时排便，不可忽视。

4.对于缺乏运动、长期久坐引起的便秘，应当适当运动，避免久坐。总之，对于便秘的患者，应该根据其不同的原因给予不同的治疗，不能仅仅局限于通过喝茶来缓解便秘的症状。

2022-02-23 浏览 7

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