小孩子骨折能吃粽子吗

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

小孩子骨折后通常是能吃粽子的。

粽子主要成分是糯米等食材，一般不会对骨折的恢复产生不良影响。而且粽子可以提供一定的能量。对于骨折后的小孩子来说，身体需要足够的营养来促进恢复，粽子可以作为正常饮食的一部分。虽然能吃粽子，但也需注意适量食用，因为糯米相对不太容易消化，如果过量食用可能会导致胃肠不适，尤其是对于本身胃肠功能较弱的孩子。不能单纯依靠吃粽子来满足营养需求，还应保证孩子饮食的均衡和多样化。要多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、奶制品以及新鲜的蔬菜和水果等，这些对于骨折的愈合都非常重要。

在小孩子骨折期间，饮食只是其中一个方面。还需要注意让孩子多休息，保持良好的作息规律。同时，要按照医生的指导进行治疗和康复训练，包括固定、定期复查等。家长要关注孩子的情绪变化，给予足够的关心和鼓励，让孩子保持积极乐观的心态，这也有助于身体的恢复。小孩子骨折后可以适当吃粽子，但要注重整体的护理和调养，以促进孩子早日康复，让孩子尽快恢复到正常的生活和活动中去。

2024-09-06 浏览 4

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