诺如病毒呕吐禁食

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染呕吐时，并非完全禁食。

诺如病毒感染后常出现呕吐、腹泻等症状。在呕吐期间，不能完全禁食是因为身体仍需要一定的能量和营养物质来维持基本的生理功能，帮助身体恢复。可以适当进食一些清淡、易消化的食物，比如米汤。米汤含有一定的碳水化合物，能够为身体补充能量，而且其清淡的性质不会对肠胃造成太大刺激，容易被肠胃接受。还有白面包，少量食用可以提供能量。

不过在诺如病毒呕吐期间进食也有很多注意事项。食物的温度要适宜，不能过冷或过热，过冷可能会加重肠胃痉挛，过热则可能刺激胃肠道黏膜。进食量要少，采取少食多餐的方式，避免一次进食过多加重肠胃负担。同时要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，像油炸食品、辣椒等，这些食物会刺激胃肠道，使呕吐症状加重。另外，不要饮用含有咖啡因或大量糖分的饮料，咖啡因有刺激肠胃的作用，高糖饮料可能会加重腹泻时的脱水症状。如果呕吐症状非常严重，持续不能缓解，应及时就医，可能需要暂时禁食并通过静脉补充营养和水分。

2024-12-25 浏览 4

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