例假前一周胸疼怎么回事

例假前一周胸疼可能与激素水平波动引起乳腺组织增生、体内水钠潴留导致乳房胀痛、精神紧张或焦虑加重躯体敏感、乳腺本身存在增生或结节受激素刺激、中医肝气郁结引发经络不畅有关。具体分析如下：

1.激素水平波动引起乳腺组织增生：月经周期中雌激素和孕激素水平变化显著，例假前一周处于黄体期，孕激素分泌增加刺激乳腺导管和腺泡扩张，导致乳房充血肿胀。部分人群对激素敏感度较高，可能出现明显胀痛或触痛感，通常随月经来潮后激素回落而缓解。

2.体内水钠潴留导致乳房胀痛：黄体期孕激素水平升高会促使组织间隙水分滞留，乳房作为脂肪和腺体密集区域更易出现水肿。局部血液循环受阻压迫神经末梢，表现为胀痛或紧绷感，可能伴随手指按压凹陷。

3.精神紧张或焦虑加重躯体敏感：长期压力或情绪波动会通过神经内分泌系统影响激素分泌，放大乳房不适感。大脑皮层对疼痛信号的调控失衡，可能使原本轻微的生理性胀痛被感知为显著疼痛。

4.乳腺本身存在增生或结节受激素刺激：若乳腺已有良性增生或小结节，周期性激素变化会刺激病变区域细胞充血水肿，疼痛程度较常人更明显。需结合超声检查判断是否存在病理性改变。

5.中医肝气郁结引发经络不畅：中医理论认为情志不畅可致肝失疏泄，气滞血瘀于乳络，表现为经前乳房胀痛甚至触及硬块。调理需疏肝理气，如针灸太冲穴或服用柴胡类方剂。

若疼痛持续加重或伴随异常分泌物，需排除乳腺炎、肿瘤等器质性疾病。日常可通过低盐饮食、穿戴宽松内衣及热敷缓解症状，必要时在医生指导下使用药物调节激素或活血化瘀。