股骨滑膜炎的症状包括关节疼痛且活动时加重、关节肿胀并伴随局部发热、关节活动受限甚至僵硬、行走时可能出现跛行、久坐或晨起时症状明显。具体分析如下:
1.关节疼痛且活动时加重:疼痛多位于膝关节前方或侧面,上下楼梯、蹲起或长时间行走后痛感加剧,休息后可缓解,但再次活动时复发。
2.关节肿胀并伴随局部发热:滑膜充血水肿导致关节积液,外观肿胀明显,触诊有波动感,皮肤温度较周围升高,但通常不伴随明显发红。
3.关节活动受限甚至僵硬:由于肿胀和疼痛,膝关节屈伸幅度减小,严重时无法完全伸直或弯曲,久坐后起身需缓慢活动才能逐渐恢复。
4.行走时可能出现跛行:为减轻关节负担,患者常缩短患肢支撑时间,步态不对称,下坡或下台阶时症状更突出。
5.久坐或晨起时症状明显:静止后关节液循环减缓,滑膜炎症刺激加剧,晨起关节僵硬感可持续数分钟,活动后稍减轻。
股骨滑膜炎需避免过度负重运动,如深蹲或长时间跑步。急性期应减少活动,局部冷敷有助于缓解肿胀。症状持续超过两周或伴随关节畸形需及时就医。日常注意保暖,适度加强股四头肌锻炼以增强关节稳定性。