感冒喝凉水跟热水有较大的区别,感冒之后不建议喝凉水。
感冒之后一定要注意个人身体护理,建议不要喝凉水,可以适当喝点热水。凉水属于寒凉物质,可能会对咽喉部造成刺激,导致咽喉部血管痉挛,加重咳嗽,也可能会影响身体的新陈代谢,导致感冒症状加重。
如果感冒期间有明显的发热症状产生,需要适当喝点热水,喝热水能够促进身体新陈代谢,血液循环,让身体体温快速下降,同时还可以补充身体缺乏的水分,避免出现脱水或电解质失衡等情况。
如果感冒症状比较明显,单纯靠喝水可能达不到比较好的效果,需要遵医嘱使用药物治疗,还要多注意休息,少熬夜。
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