一天吃200g蛋白质有害吗

糖尿病人可以吃的食物有哪些

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病人可以吃的食物，包括有碳水化合物，碳水化合物方面可以吃米饭，馒头面条，多吃...

一个鸡蛋的蛋白质够一整天吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

一个鸡蛋的蛋白质够不够一整天，需要根据具体情况而定，如果是婴幼儿，一般一个就够，...

甲沟炎可以吃羊肉吗

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

甲沟炎可以吃羊肉。建议用量：200g/天。甲沟炎患者可以吃羊肉，羊肉中含有丰富的...

一天吃了200g花生会胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一天吃了200g花生不一定会胖。花生是一种营养较为丰富的食物，含有一定量的蛋白质...

早餐可吃哪些高蛋白食物

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早餐可以选择的高蛋白食物包括鸡蛋、牛奶、豆浆、瘦肉和鱼类。具体分析如下：1.鸡蛋...

蛋白质粉一天吃几次

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

孕妇一天吃多少坚果合适

赵晓东 主任医师  北京医院

孕妇一天吃坚果大概20g合适，但需要分次吃。坚果的种类较多，有松子、核桃、瓜子、...

血红蛋白正常值是多少

陈艳荣 主任医师  中日友好医院

成年男性的血红蛋白正常值大多为120~160g/L，成年女性为110~150g/...

血红蛋白偏高什么意思

陈艳荣 主任医师  中日友好医院

血红蛋白偏高是指机体的血红蛋白高于正常范围值。血红蛋白主要是存在于红细胞当中的一...

做宫腔粘连手术第一天可以吃皮皮虾吗

王少为 主任医师  北京医院

做宫腔粘连手术的第一天可以适量食用皮皮虾。建议用量：200g/天。做宫腔粘连手术...