大便干燥可能是水分摄入少、气温高、长期久坐、不良的排便习惯、便秘等原因,可以通过一般治疗、使用药物等方式改善。
如果平时水分摄入过少,会使肠道内干燥不能润滑大便,造成大便干燥难以排出,可以适当增加饮水量,也可以适当吃一些苹果、梨、葡萄等水分多的食物,改善此症状。
如果长期在户外工作,高温天气会增加体内水分的蒸发,也可能会出现小便少、大便干燥的情况,建议每天补充足够的水分,也可以预防机体缺水。
如果因工作原因长期久坐,会导致肠道蠕动减弱,不能有效排出肠道内容物,从而导致大便干燥,可以顺时针按摩腹部,增加胃肠蠕动,促进排便。
如果在有便意的时候抑制大便排出,使其在肠道内存留时间过长,水分会被吸收,导致大便干燥,建议养成定时排便的习惯,而且排便时要注意力集中。
如果食物摄入过少导致排泄物减少,排便次数也会减少,出现大便干燥、排便困难等症状,可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、新复方芦荟胶囊、比沙可啶肠溶片等药物治疗。
日常还可以适当进行运动锻炼,如跑步、跳绳、骑单车等,可以增加身体代谢,有利于改善大便干燥的症状。
大便干燥一粒一粒的是什么原因
有的人在拉大便的时候会发现自己的大便比较干燥,而且是一粒一粒的,会出现此种情况肯...
大便一粒一粒的是什么原因
对于我们人类来说,正常健康的大便形状应该是呈长条状的,但有些人会发现自己的大便呈...
鼻子干燥有血痂是什么原因
在现实生活中,我们偶尔会出现鼻子干燥有血痂的情况,会对鼻子带来干硬生疼的感觉。那...
早上起床嗓子干是什么原因
在通过了一晚上的休息以后,大部分人在早晨起床以后都会感觉神清气爽,但也有些人会出...
孕妇大便黑绿色是什么原因
排便基本上是每个人每天都要做的事情,有人在排便之后,会习惯性地看一眼自己的大便,...
宝宝拉水泥色大便是什么原因
宝宝拉水泥色大便,可能是生理现象,也可能与胃肠功能紊乱、胆道梗阻等有关,具体分析...
突然肚子疼大便出血是什么原因
在现实生活中,有一些人会出现突然性的肚子疼,并且有便血的情况出现,这是非常令人恐...
大便颗粒状是什么原因
一般我们的大便呈现比较湿润的条状,才是比较健康的,但由于现代人的饮食比较杂乱,平...
口干舌燥的原因是什么
口干舌燥在临床上是常见的症状。口干舌燥具体是什么原因,大致有以下几个方面。第一,...
宝宝大便干燥是什么原因
宝宝大便干燥可能是由于饮食不当、水分摄入不足、肠道功能异常、生活作息不规律以及缺...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了